Algunos consejitos

Consejos para mejorar tu Tenis 

Me gustaría darles algunos consejitos  que creo que se debe de tener muy en cuenta para jugar Tenis solo sera en cuestiones técnicas/formativas y tácticos/estratégicos, espero les sirva mucho. :) 








En la cuestión técnica no es sencillo pero leer el golpe del rival, hay que prestar mucha atención para que poco a poco descubras la fuerza, altura, profundidad, efecto, dirección, ángulo e intención con que vendrá esa pelota. Esto hará que estés “en zona” antes de tiempo, y tendrás la tranquilidad de saber que no llegarás forzado a tu ejecución. Ayuda también mucho el lenguaje corporal.Mantente en movimiento cuando golpea tu adversario, ya que así estarás preparado para arrancar con cualquier golpe y logras tener una mejor actitud física para reaccionar a tiempo, cada vez que el adversario toma contacto con la pelota, deberás pegar un pequeño saltito, y desde esta posición (en puntas de pie), sera mas fácil arrancar a un contrapié. Aprende a correr hacia atrás, la cancha es mas larga que ancha, se corre mas a lo ancho que a lo largo, es importante practicar retroceder hacia atrás para después poder transferir nuevamente el peso de cuerpo hacia adelante al golpear. Prepara los golpes con anticipación, lograras tener la tranquilidad para darle la dirección, efecto, altura y profundidad aparte de que estarás en mejores condiciones resolver inconvenientes en el ultimo momento, la anticipación en el armado de tus golpes base es uno de los secretos mas importantes para no sentirte invalidado por la pelota, y logrando hacerlo involuntariamente sentirás que te sobra tiempo para ejecutar cualquier golpe desde el fondo de la cancha.

En cuanto consejos tácticos, yo les recomiendo que recuerdes que las estrategias son bien importantes en el juego, ya que una vez  dominando los golpes básicos se deberá encontrar la debilidad de tu rival y así podrás elegir las tácticas necesarias para sacar tus mejores armas, recuerda variar tu juego no hay que caer en la rutina, enriquece todos tus golpes y no te acostumbres a jugar solo con lo que crees que son tus golpes fuertes, incorpora nuevos golpes ya que el practicar es la única forma de ser cada vez mejor. Adaptate a la superficie donde estas jugando, hay que conocer que tácticas utilizar, por ejemplo en las canchas de polvo de ladrillo los puntos son mas largos por lo que se requiere mas paciencia, busca profundizar y elegir el mejor golpe con los tiempos pertinentes 

Golpes básicos del Tenis

Golpes basicos del tenis 

¿Como pegarle a la pelota?

Hola que tal :)

En esta ocasión me gustaría platicar sobre cómo se le debe pegar a la pelota ya que si estas iniciando a jugar no está muy padre llegar a jugar y ni siquiera saber cómo pegarle, en mi experiencia a pesar de que veo partidos y tienes una idea de cómo pegarle no sabía que golpe tenía que utilizar para cada situación, y espero que esta información les sirva para que cuando vayan a practicar sepan más y no vuelen las pelotas como me paso a mí, también tengan en cuenta que el tener ciertas “mañas” ya sea por jugar otro tipo de deporte o uno parecido puede ser una desventaja ya que te cuesta mas trabajo modificar ciertas mañas.

 Cada deporte tiene su chiste, por lo que hay que considerar que hay que informarnos y practicar mucho ya que todos los deportes son muy diferentes, vale empezar desde cero y en mi opinión es mejor, para que con practica llegues a ser un excelente jugador y que mejor sabiendo que lo haces correctamente, tal vez mas lento y cueste mas trabajo pero nada que una buena actitud y consentacion no logre.

Aquí les dejo los diferentes golpes que existen, que les sugiero que pongan en practica y poco a poco les saldrá a la perfección.

El último consejo que puedo darte es que disfrutes aprendiendo, ya que pasas momentos de mucha diversión y satisfacción, pero también de frustración, por lo que no te desesperes de los errores aprendes, aparte es muy común los errores en el Tenis se persistente, cuando pase un error mentalízate y piensa que ya paso y que tu animo no debe de recaer ya que puede influir en tu concentración y rendimiento en el juego.  

 "La práctica hace al maestro", analiza lo que haces mal para corregirlo, practica mucho e intenta cosas nuevas, mejorar y jugar bien es imposible, el practicar algo nuevo a veces nos hace sentir un poco perdidos e incomodos, todo esto es parte de un proceso en el que hay que aceptarlo y cuando logres avances notaras que ya lo haces por automático sin pensarlo.

"La motivación tiene que nacer de las ganas de superarse a uno mismo"- Roger Federer

Mi primera tienda

La mejor jugadora

Serena...La mejor jugadora de la historia 

Serena Williams considerada una de las mejores jugadoras de la historia, gracias a su fuerza mental y física, ha ostentado la primera posición en el ranking WTA durante más de 300 semanas. Ella nace en Sanginaw, Michigan, 26 de septiembre de 1981, es la más joven de 5 hermanas y junto con su hermana Venus Williams ha ganado en dobles femeninos 14 títulos de Grand Slam, también ha ganado 23 títulos individuales, en el que tiene el récord en la era abierta, tanto entre mujeres como entre hombres y 2 en dobles mixtos, ambos junto a Max Mirny con un total de 39 títulos.

Por otra parte, Serena logró cuatro medallas de oro en los Juegos Olímpicos, una Copa Federación y dos Copa Hopman. Además, es la única tenista en haber completado el Golden Slam de carrera en las dos modalidades (individuales y dobles).

El ascenso al circuito profesional fue bastante complejo, paso una gran temporadas dedicadas exclusivamente a entrenar y gracias a que empezó a tener muchos triunfos, en la temporada de 1999 Serena, de quien el padre había profetizado que sería la mejor, se adelantó a Venus consiguiendo su primer título del Grand Slam al ganar el Open de Estados Unidos, después de que ambas hermanas hubieran conseguido ganar dos torneos distintos en un mismo día: Venus en el Indoor de París y Serena en Oklahoma.

A pesar de que Selena ha tenido que pasar momentos muy fuertes tanto en la cancha como en cuestiones personales como el asesinato de su hermana mayor a mediados de septiembre de 2003, la victoria del Abierto de Australia de 2007 la dedicaría a la memoria de su querida hermana Yatunde, con lágrimas en los ojos y muy emocionada agradece a Dios y a todas las personas que creyeron en ella.

Venus y Serena culminaron un recorrido repleto de baches hasta alcanzar la cima. su padre siempre decía que sus hijas dominarían el deporte cuando aún eran muy chicas, tampoco permitió que disputaran torneos juniors porque sabían que eran superior.

La vida de Selena Williams es muy relevante en el tenis mundial. Ella obtiene muchas victorias que la sitúan como el número uno y la consolidan en su trayectoria deportiva.

Por otra parte, Serena realiza estudios de arte en Florida y es diseñadora de ropa, la cual vende bajo su propia marca “Aneres”.

  

Maximos ganadores de Grand Slam

Máximos Ganadores de Grand Slam

Hola que tal en esta ocasión hablaremos de los grandes ganadores de Grand Slam, estos profesionales han ganado mayor cantidad de títulos en los torneos más famosos y espectaculares en mundo del tenis profesional. Imagínense el compromiso y el reto de estos profesionales para tener lo que se requiere en todos los torneos y la lucha constante para poder ganarles a los mejores competidores del Tenis.

Cada torneo cuenta con diferentes características como el lugar, el ambiente el tipo de pistas, tienen que modificar sus estrategias de juego para sobresalir; el ser muy constante en tu ritmo de juego para exigirte más y más y poder ser el mejor tenista del mundo.

Sin duda el mejor tenista de toda la historia es Roger Federer por títulos, por juego y por su gran personalidad, es el rey en Wimbledon, bajo techo y en hierba sin duda es el rival a vencer, convirtiéndose en el jugador con más finales en Wimbledon, más finales y semifinales en los torneos de Grand Slam (29) (42) respectivamente.

Sin embargo Rafael Nadal es el mejor de todos los tiempos en tierra batida, ha conseguido el Torneo de Roland Garros en diez ediciones, siendo el tenista que más veces lo ha ganado y el único tenista que ha ganado un mismo torneo de Grand Slam diez veces.

Aquí les dejo a los máximos ganadores de Grand Slam tanto de hombres como de mujeres, y los invito a que sigan de cerca a estos talentosos jugadores que seguramente nos darán mucho más de que hablar a lo largo de sus carreras y que mejor que aprender de los mejores ;)

	Abierto de Australia	Roland Garros	Wimbledon	Abierto de Estados Unidos	Total
Roger Federer	5	1	8	5	19
Rafael Nadal	1	10	2	3	16
Pete Sampras	2	0	7	5	14
Novak Djokovic	6	1	3	2	12

	Abierto de Australia	Roland Garros	Wimbledon	Abierto de Estados Unidos	Total
Serena Williams	7	3	7	6	23
Steffi Graf	4	6	7	5	22
Chris Evert	3	7	3	6	19
Martina Navratilova	2	2	9	4	17