viernes, 27 de octubre de 2017

Algunos consejitos




Consejos para mejorar tu Tenis 

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Me gustaría darles algunos consejitos  que creo que se debe de tener muy en cuenta para jugar Tenis solo sera en cuestiones técnicas/formativas y tácticos/estratégicos, espero les sirva mucho. :) 








En la cuestión técnica no es sencillo pero leer el golpe del rival, hay que prestar mucha atención para que poco a poco descubras la fuerza, altura, profundidad, efecto, dirección, ángulo e intención con que vendrá esa pelota. Esto hará que estés “en zona” antes de tiempo, y tendrás la tranquilidad de saber que no llegarás forzado a tu ejecución. Ayuda también mucho el lenguaje corporal.Mantente en movimiento cuando golpea tu adversario, ya que así estarás preparado para arrancar con cualquier golpe y logras tener una mejor actitud física para reaccionar a tiempo, cada vez que el adversario toma contacto con la pelota, deberás pegar un pequeño saltito, y desde esta posición (en puntas de pie), sera mas fácil arrancar a un contrapié. Aprende a correr hacia atrás, la cancha es mas larga que ancha, se corre mas a lo ancho que a lo largo, es importante practicar retroceder hacia atrás para después poder transferir nuevamente el peso de cuerpo hacia adelante al golpear. Prepara los golpes con anticipación, lograras tener la tranquilidad para darle la dirección, efecto, altura y profundidad aparte de que estarás en mejores condiciones resolver inconvenientes en el ultimo momento, la anticipación en el armado de tus golpes base es uno de los secretos mas importantes para no sentirte invalidado por la pelota, y logrando hacerlo involuntariamente sentirás que te sobra tiempo para ejecutar cualquier golpe desde el fondo de la cancha.


En cuanto consejos tácticos, yo les recomiendo que recuerdes que las estrategias son bien importantes en el juego, ya que una vez  dominando los golpes básicos se deberá encontrar la debilidad de tu rival y así podrás elegir las tácticas necesarias para sacar tus mejores armas, recuerda variar tu juego no hay que caer en la rutina, enriquece todos tus golpes y no te acostumbres a jugar solo con lo que crees que son tus golpes fuertes, incorpora nuevos golpes ya que el practicar es la única forma de ser cada vez mejor. Adaptate a la superficie donde estas jugando, hay que conocer que tácticas utilizar, por ejemplo en las canchas de polvo de ladrillo los puntos son mas largos por lo que se requiere mas paciencia, busca profundizar y elegir el mejor golpe con los tiempos pertinentes 





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